Как выработать уверенность в себе

Как выработать уверенность в себе

Как мы уже выяснили в предыдущих статьях, уверенность в себе базируется на внутренних качествах человека, это его внутренняя способность и желание влиять на себя самого, на его близких людей, на социум в целом.

И как мы уже отмечали выше, конкретные внешние признаки уверенности могут (как люди привыкли считать) проявляться в поведении, взгляде, походке, осанке. И многие считают, что уверенность можно натренировать так же, как прямую спину или походку от бедра, выполняя нехитрые упражнения.  Но это неверная трактовка того, откуда берется уверенность в себе. Главное в тренировке уверенности — это соответствие внутреннего состояния человека его мыслям и соответствие его мыслей тем словам, которые он произносит. Уверенность не падает с неба. И говоря, что ее можно натренировать, мы никогда не должны иметь в виду, что ее можно натренировать с нуля. Можно лишь увеличить, взрастить в себе то, что уже присутствует внутри нас, хотя бы в зачаточном состоянии. Иными словами, для любой тренировки изначально нужны ресурсы. А ресурсом в первую очередь является наша самооценка. И с ней необходимо работать, повышать ее. В результате ваша уверенность в себе аккумулируется и выходит на новый уровень, и даже негативные ситуации, конфликты и стрессы не смогут вас остановить.

Однако нужно следить, чтобы попусту не растратить накопленную энергию и не опустить уровень уверенности ниже начального. А еще важно защищать вашу уверенность в себе от поползновений на нее внешних негативных сил. Это как иметь охрану в собственном доме. Охраняйте вашу уверенность, чтобы манипуляторы и злопыхатели не смогли ее у вас украсть или высосать. Будьте защитником своей крепости под названием «уверенность». А чтобы быть защитником, нужно в первую очередь иметь ясную голову и точные, правильные мысли. Лишь это позволит вам сохранить и приумножить вашу уверенность в себе и реализовать все намеченные цели.

Благодаря курсу «Я-уверен» вы сможете разобраться с вашей самооценкой, повысить ее, выяснить, в чем заключается ваша индивидуальность и уникальность. Вы узнаете все об уверенности, сможете ею оперировать и использовать ее по своему усмотрению, ведь знания — сила. И сила знаний об уверенности вкупе с тренировками даст вам возможность жить достойно и счастливо.

Социальные сети

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *